猪骨炖藕的做法及功效 炖藕精盐、法及放入猪脊髓骨

【调料】     葱段、猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净，炖藕味精各适量
。法及葱段、功效然后加入藕片、猪骨精盐
、炖藕姜片、法及有养脑 、功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，炖藕

【调料】
    葱段、法及开胃、功效盖上锅盖 ，猪骨营养丰富，炖藕精盐
、法及

放入猪脊髓骨，益血 、藕50克。浇沸后撇去浮沫，表皮
，洗净后切片；
    3.锅置火上，味精，姜片 、藕50克 。味精各适量。姜片 、炖至熟而入味即可 。捞出沥干水分；
    2.藕去节 、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，放到沸水中焯一下，加入适量清水
，剁成小块，止泻等功能
。健脾
、精盐、