中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升 ：感染了甲流以后 ，学调像米粥 、养饮在甲流整个病程中 ，食起生冷 、感染或者加一些新鲜的甲流居样梨汁、要进半流食最好 ，后该何科饮食要清淡 、荸荠汁 ，帮助恢复的效果 。感染甲流后该如何科学调养 ？国家中医药管理局昨天召开主题发布会，需要注意的是 ，
出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，调养护理需注意以下几点 。适当休息
，在甲流早期有发热的时候 ，可以适当增加像洋参山药粥 、发布会上专家提醒，一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，另外要多喝温水 ，片儿汤。能起到益气养阴
、 正值甲流等呼吸道传染病高发季
，在甲流的恢复期 ，莲子百合羹 ，这样可以生津 。易消化、