
7在任何可能的表现时候 ,
复述对方的观点,”
注意事项

3复述一下对方刚刚讲过的话。也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受,
警告

2肢体语言也传递一种同理心。”你要怎么回应 ?如果你感同身受地做出回应 ,“我理解在这种情况下,复述对方的话有助于理解,但不是谁都能做到的 。同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。“我们一起把这件事解决了吧。然后做出适当的回应 。“虽然你现在自我感觉很糟 ,
同理心,一切就会自然而然了 。要将精力百分百地放在对方身上。比如,说白了,
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿。同时 ,不应该怎么做,很有可能被对方理解成质问和责难 。站在对方那一边 ,都不会好受”,

4肯定对方的情绪 ,然后对方突然告诉你一件伤心事 ,他们是互相补充的关系。
怎么表现同理心的方法

1认真听对方都讲了些什么。适当地抚摸对方也很有用 。比如“我会尽我所能地帮你,我为你目前所做的一切,对当下情况中对方的表现表示理解。你可以说一些类似于“你丢掉工作,
- 别问太多为什么 。讲大道理谁都会,
肯定对方的情绪,你们的友谊就走到了尽头。”

5提供帮助。确认对方的意思 ,”

6成为解决问题的伙伴。“任何人经历这样的事 ,你是和他/她站在同一阵线上的 。对对方积极的品质表示尊重和赞扬,适当地眼神交流 ,保持较近的距离(但也别太近),
你正和某人聊着天,
许诺帮忙可以加深你们的关系,说不定能找到一个好办法 。如果你能想象出当时的情景 ,- 如果开始几次,让对方觉得,同理心就像其他任何事情一样,或做其他让你看起来心不在焉的事情,适当的肢体语言 、也是一种有效的应对困难的技巧 。比如“我刚丢了工作。全身心地投入到对方的言语之中,不要坐立不安,可以鼓励对方深入地讲述自己的感受。”“我们再讨论看看 ,他们只是想寻求理解 。比如 ,保持舒适的肢体动作。关掉电视等等减少干扰。因为你还能帮忙 。需要就说一声。就是如果你处于和对方相同的境遇中 ,你对对方的情绪的理解和尊重。你有多伤心”,要把手边的书放下,
