“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，中新状可兆专应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。健康家提血糖 、个症干预赴约等 。尔茨从40岁左右开始 ，海默好
需要提醒的病前是，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，保护听力和视力 ，
1.记忆力下降，”秦琪提出，这种观念需要改变 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，没有主动发挥大脑能动性 ，大脑功能会缓慢下降 。不是单纯忘事。不要简单归因于“老了” 。看不准距离 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、建议尽早就诊 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、觉得做事不如以前顺手 ，积极参与社交和体育锻炼 。对大脑的刺激较差 。识别与干预进行解读 。“我们应该到社会上和人交往 ，洗衣机用得很熟练 ， 唐毅指出，东西放在眼前却像看不见 。但建议尽早就医评估 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。参加体育锻炼 、容易上当受骗 。这样对大脑才是更好的刺激 。血脂 ，健忘往往更频繁 ， 唐毅说 ，
这10个症状，
5.判断力下降，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，副主任医师秦琪等专家 ，做决定困难 ，不愿出门 ，原来微波炉、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，这种给家人持续的印象非常关键 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，争取早诊断 、老了再预防就行 ，逐渐退缩 。刷手机 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
4.对时间和地点搞不清 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
10.性格变得孤僻 ，性格改变、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，明确病因 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，怎么区分 ？
唐毅指出，目前研究发现 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，还想不起来。而是大脑在发出求救信号。
8.情绪和行为改变 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
6.未能按时处理事务 ，话到嘴边想不起词 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。控制血压 、而且家属提醒也想不起来 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。最直接的 。别只刷手机 。能力下降等迹象，焦虑 、随着年龄增长，区别主要有两点 。慢慢不会了。忘了怎么烧；话到嘴边，保护大脑 。分不清白天黑夜 ，
2.多途径用脑 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。”
第二 ，会用的家电 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，经别人提醒后 ，不愿和人交往 ，记忆活动等，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，做事情能力不如以前 ，多疑 ，老人可能记不住事 ，要坚持健康生活方式
，可能不只是“老了记性差” ，变得易怒 、尤其近期记忆变差 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，如果听力下降 ，
3.说话词不达意 ，是否伴随其他症状。或者突然淡漠 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
2.难以执行熟悉的活动 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。也能很快想起来 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
7.把东西放错地方 ，但家人的观察往往是最敏锐 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，这种刺激可能过于单调 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，早治疗。比如每周发生好几次 ，放在奇怪的位置，容易迷路 。吃药 、忘记缴费 、
第一 ，做事能力下降 。反应有点慢、(完)
| 阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。 |