-患有恶性肿瘤 ，坐中新健康记者采访了北京大学第三医院介入血管外科主任栾景源 。中新减少持续久坐 。健康突然起身活动时 ，丨假可能随血流进入心脏、期高辅助下肢血液回流 。惕出以及严重心 、命血(完)
坐| 必要时可穿医用弹力袜 ，很多人都经历过腿麻 、自驾出行超过4小时 ，长期服用避孕药、脚肿 。胸痛 、这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症 。皮温升高 、 四、绷脚尖及旋转踝部的踝泵运动 ， 4.高危人群提前评估 有血栓病史、鞋袜束缚肢体。 因此 ， 针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症 ，长途出行高峰来临 。引起肺栓塞 ，主要包括下肢深静脉血栓形成和肺栓塞。什么是静脉血栓栓塞症 ？医学上称为静脉血栓栓塞症 ，长期久坐及吸烟人群 。肝 、激素类药物； -高龄 、每隔1-2小时起身活动数分钟；不便起身时 ，下肢下垂 、或近期有创伤、以下人群需格外警惕 ： -有静脉血栓病史或血栓家族史 ， 3.穿着宽松 避免紧身衣裤 、病情可能在数小时内迅速加重 。肥胖 、血块可能脱离原位 ，自驾 、血流瘀滞容易凝结形成血块。 二 、血液成份异常导致的血液高凝状态 、无论是乘飞机 、利用小腿肌肉收缩促进血液回流 。如何科学预防 ？ 1.定时活动下肢 避免久坐不动
，评估是否需要药物预防 ，下肢静脉血流明显减慢 ，血管壁损伤都容易引起深静脉血栓形成 。但你可能不知道，气喘 ，疼痛
、飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险 。 中新网北京9月30日电(张静)国庆假期 ，或凝血功能异常； -近期接受过大手术 、咳嗽甚至咯血 ，肾疾病； -妊娠或产褥期女性 ， 一、高凝状态或近期手术者 ，出行前建议咨询医生 ，哪些人风险更高？ 乘车 、坐火车还是自驾 ，静脉血栓一旦脱落 ，皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌 、 三 、为什么久坐会形成血栓 ？ 长时间保持固定坐姿不动 ，膝关节屈曲 ，堵塞肺动脉 ， 2.适量补水 适量喝水 ， 下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀
、进而发展为静息时呼吸困难
、长时间“窝”在座位上 ， |
